nDiki : フロス

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2006年10月5日 (木)

■ 虫歯なのか着色なのか

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歯の定期健診。今日も「17:00 には帰ります」といったら歯医者だとすぐバレた(以前も)。

18:30 - 18:50 歯医者。

施術してくれた人に「タバコは喫われましたっけ?」と聞かれた。お茶とコーヒーのせいか、相変わらず着色が結構あるようで。

歯石取りとクリーニング。 15分弱で完了。今回はうがいをしても、あまり色水にならなかった。

で衝撃の説明。

「今日の段階では着色か虫歯か判断できないのが、左上5番目と6番目と、6番目と7番目の間にあります。次回クリーニングして改めてみてみますね」

きたのか? 虫歯きたのか?

フロスの回数を減らした影響か? ちなみにちょっと最近違和感があったのは、右側だったので意外な結果。

(ちなみに、「n 番目と n + 1 番目の間」という説明は、どちらの歯だかわからないのでもう少しきちんと説明して欲しい)。

ただの汚れでありますように。

[ 左上の歯 ]

◇ Twitter やってます。この記事が気にいったらぜひ twitter.com/Naney の follower になってください。

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[ 10月5日全て ]

2006年10月12日 (木)

■ 虫歯じゃなくて着色だった

歯の定期健診2回目。

18:45 - 19:05 歯医者。

歯の表面のクリーニング。機械で磨いた後は、歯間をフロスされる。自分では怖くてできないぐらいの勢いでガッツンガッツンやられる。

先週の健診での左上の歯の虫歯疑惑であるが、こちらは特に何も指摘されることもなく虫歯なしとの診断。

ほっと一安心。

帰り道、途中にある本家かまどやに「10月31日で閉店」の貼り紙があってこちらはがっかり。

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虫歯なのか着色なのか (2006-10-05)
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[ 10月12日全て ]

2007年2月22日 (木)

■ 花粉症の鼻水を止めるにはコレ?

約4カ月ぶりの歯の定期健診。

18:30 - 18:50 歯医者。

いつもどおり歯石取り。

虫歯の有無について聞いたところ「右上と左上の一番奥の歯の、手前の歯との間のところに虫歯があるけれど、削るほどではないです。着色かもしれないので、次回クリーニングしてみないとよくわかりません」とのこと。

「フロスはしていますか?」「週に2～3回ほどです(そういえば最近は週に1度ぐらい)」「できるだけ毎日してください」

@ 頭より足を高く

今日の人はえらいシートを倒す人だった。あらあらあらという間に、気がつけば足の方が頭より高いんじゃないかというぐらい。

しかしこれが実は吉。

今の季節花粉のせいで鼻がぐすぐすしているワケで、歯医者なんかいつ鼻水が出るか心配で気が気でないわけであるのだが、不思議とこの体勢では鼻水も出ない。物理法則にしたがって、鼻の奥の方へ行ってしまっている感じ。それはそれで鼻によくなさそうだが、短時間なら問題なかろう。

そこまで計算してこの体勢にして施術しているとしたらすごい。

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2009年1月5日 (月)

■ 歯の定期健診 - 名乗る自信と責任

19:30 歯医者。定期健診1回目。年末の予約だったのだが、仕事の都合で今日にずらしてもらった。

今日は担当の歯科衛生士の方がきちんと名乗られた。 PC 画面にも担当の紹介が表示されていた。今回が初めてだと思う。きちんと名乗って仕事をするのはより責任を自覚するとともに、いい仕事ならきちんと評価を受けられるのでよい。

実際今日のクリーニングはいつもより丁寧にやってもらえた気がする。そうでなかったとしてもそう感じるのは安心感が増すからだろうか。この歯医者さんの満足度がちょっとあがった。

定期健診の方であるが、歯の手入れについては褒められて素直に嬉しかった。着色はあるけれど、歯石もあまりないし歯肉も締まっているとのこと。ソニッケアーと薬用ターターコントロールベターケアリステリン万歳(デンタルフロスはさぼりぎみ)。

PHILIPS sonicare フレックスケアー除菌器付き

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今日のさえずり - みんなが腹筋に興味を持ちはじめる季節 (2009-04-21)

[ 1月5日全て ]

2009年4月21日 (火)

■ 今日のさえずり - みんなが腹筋に興味を持ちはじめる季節

@ 2009年04月19日

08:59 家の中でハチらしきものを退治した。 [mb]
24:54 2009年4月19日の歩行: 3920歩、2.97km、36分、4.87km/h、消費 137.5kcal、脂肪燃焼 19.6g、2.0エクササイズ。 *P3

@ 2009年04月20日

12:53 そうか、そろそろみんなが腹筋に興味を持ちはじめる季節か。 *P3
15:39 甘いもの欲っしている。多分精神的に。 *P3
15:45 腹減っていないのでチェルシーにした。 [mb]
15:50 東神田の神輿。 http://movapic.com/...
22:39 Sweet Home 3D ダウンロードしている。 *P3
23:36 2009年4月20日の歩行: 4280歩、3.30km、35分、5.51km/h、消費 165.6kcal、脂肪燃焼 23.7g、2.5エクササイズ。 *P3
24:41 東神田の神輿。 [Flickr] http://tinyurl.com/c3sggz

@ 2009年04月21日

12:00 駅前行ってくる。雨降るのかなー。 *P3
12:19 IXY DIGITAL 210 IS みた。いいなコレ。 [mb]
12:22 PHaT PHOTO のカメラシール、そのために雑誌買うほどではなかった。 [mb]
12:48 雨が降る前にマクドナルドテイクアウトして帰ってきた。 *P3
18:01 今日は歯医者なので既に帰路。 [mb]
18:05 新人らしきグループがキャッキャ・ウフフしながら乗車してきた。 [mb]
18:08 「ううん、固定されちゃった」って、おい寄りかからないでちゃんと立て。 [mb]
18:11 週刊アスキー「GW はデジタルで引き籠もる」って、もっとおんも出ようよ。 [mb]
18:54 歯医者到着。 [mb]
18:56 会社でパクパクマンの話をしたけど、後ろの2人は知らなかった。ツマラナイの。 [mb]
18:59 @ntwojp そうですか。自分は歯石とってもらうとスッキリです。歯科衛生士のフロスは怖いですけどね。 [mb]
19:35 歯の定期健診終了。今日はレントゲン写真も撮った。ちょい怪しいけど多分大丈夫とのこと。 [mb]

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歯の定期健診 - 血出るけどフロスして (2009-04-21)
歯の定期健診 - 唇荒れてたのかなあ (2009-12-22)
今日のさえずり - チョコレート臭のするリップクリーム塗られた (2009-12-23)
プラークコントロール良くできてますね (2006-06-05)
歯の定期健診 - また虫歯ですか…… (2005-06-27)

■ 歯の定期健診 - 血出るけどフロスして

19:00 歯医者。

今回はあまり歯石がついていないので、超音波でまわりの歯石取りをして表面のクリーニングも施術。

また、しばらくしていなかったのでということで、レントゲン撮影をして見えない部分の虫歯もチェック。左下の一番奥の歯と歯の間に黒い影があったが見たところ問題なさそうなので、次回また様子見てみるとのこと。

「フロスしてますか?」と聞かれたので「最近さぼりがちです」と答えたら、「今日フロスしたら出血がありました。1～2週間フロスを続けるとその間出血したりしますけれど止まりますので、するようにしてください」とのこと。

億劫がらないで習慣にしなくては。

今回は歯の定期健診は1回で終了(いつもは2回セット)。1回で済んでしまったから「商売的にレントゲンも今回撮っておくか」ということではなかったのかなと思うのは勘繰りすぎか。

次回3カ月後。

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歯の定期健診 - また虫歯ですか…… (2005-06-27)
今日のさえずり - みんなが腹筋に興味を持ちはじめる季節 (2009-04-21)
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花粉症の鼻水を止めるにはコレ? (2007-02-22)
虫歯なのか着色なのか (2006-10-05)

[ 4月21日全て ]

2009年4月24日 (金)

■ 今日のさえずり - 靴底を見てみたら画鋲が刺さってたよ

@ 2009年04月22日

09:32 昨日の雨で濡れたので、退役していた靴を履いた。履き心地に違和感あり。 [mb]
09:33 京浜東北線、冷房入ってる。 [mb]
09:48 くわばたりえ? くたばりわえ? [mb]
11:02 2009年4月21日の歩行: 8749歩、6.71km、74分、5.38km/h、消費 339.7kcal、脂肪燃焼 48.5g、5.0エクササイズ。 *P3
11:39 WTL っておいしいの? *P3
12:35 シモジマで冷蔵庫用ホワイトボードを購入。 [mb]
23:41 冷蔵庫用ホワイトボード。 http://movapic.com/...
23:56 昨日のいいつけを守ってフロスした。 http://tinyurl.com/ca2xbx *P3
24:24 2009年4月22日の歩行: 6490歩、4.97km、56分、5.32km/h、消費 242.6kcal、脂肪燃焼 34.7g、3.6エクササイズ。 *P3
24:41 冷蔵庫用ホワイトボード。 [Flickr] http://tinyurl.com/das2b3

@ 2009年04月23日

09:20 昨日から歩くとカチャカチャいうので「石でもつまっているんだろう」と思っていたのだが、いま靴底を見てみたら画鋲が刺さってたよ、オイ。 [mb]
09:52 噂のアキヨド新キャラ。 http://movapic.com/...
13:07 噂のアキヨド新キャラ。 [Flickr] http://tinyurl.com/dn9sag
15:49 Google ドキュメントのスプレッドシート上で書いた図形描画のサイズがちっこい。どうがんばっても大きくできないよ。 *P3
18:23 ポテトチップスを食べたのでもう少し頑張る。 *P3
21:05 よし、明日のミーティング資料完成。 *P3

@ 2009年04月24日

08:30 イマココ! L:新木場駅 [mb]
12:29 決死の覚悟で、蕎麦と同じ釜でゆでたうどん食べた。 [mb]
18:41 隣の人がツバメノートに鉛筆で何か作品の続き書こうとしている。と思ったら進まないのか止めてハイテックCと別のノートを出して何か書いてる。それもあまり進まない感じ。ガンバレ。 [mb]
25:37 2009年4月23日の歩行: 4989歩、3.82km、43分、5.31km/h、消費 185.6kcal、脂肪燃焼 26.5g、2.8エクササイズ。 *P3
25:38 2009年4月24日の歩行: 5856歩、4.43km、54分、4.90km/h、消費 216.4kcal、脂肪燃焼 30.9g、3.0エクササイズ。 *P3

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[ 4月24日全て ]

2009年12月10日 (木)

■ 今日のさえずり - フロスティ食べたい

@ 2009年12月09日

09:22 周囲の人に不評なリーバイスの大穴ジーンズ1本とバイバイした。今日はユニクロのジーンズ初日。
09:32 フェルゼアリペアベールの広告に「24時間うるおいベールで、何度も塗り直しがいりません。」とあるけど水にも強いのかな。高いけど塗る回数少なければ悪くない。
09:36 フェルゼアシリーズは PRONTO アルバイト時代からお気に入りなので気になる。
09:37 リーバイスのレッドタグに未練。 RT @nyafuru: @Naney おぉ～ついに…！ユニクロジーンズ楽しみです(*^□^*)
09:55 いまだにアトレヴィ秋葉原のタリーズコーヒーってどうやって行くのかわかっていない。 #Akihabara
09:56 胡散臭っ。 RT @mashori: @Naney ユニクロのジーンズに赤いタグつけちゃいなよ！
10:48 あ、またソフトウェアかんばんでやりたいな。
10:58 TRICHORD 以外にソフトウェアかんばんをダイレクトに実装しているツールってないのかなあ。
11:14 考えてみれば開発者が同じオフィスでしかも近くに座っているので、デジタルでソフトウェアかんばんやらなくてもいいか。昼休みに情報カードとマグネット大量に買ってこよう。
11:45 @hiro 付箋 + ホワイトボードでもソフトウェアかんばんやったことあります。付箋がたまに落ちてしまうことがある以外はいいですよね。
12:02 シモジマ行ってこよ。
12:31 シモジマにカラーの名刺サイズ情報カード無かった。残念。ストーリーカードとタスクカード色分けしようと思ったのに。
12:55 昨晩申し込んだ粗大ごみの連絡メールがきた。12月24日(木)収集。下手すると年越しになってたかも。
17:03 17:00 で即退社。留守番があるのでマッハ家路。
17:20 中央線人身事故らしい。
24:14 FeedTweet 登録した。うまく動くようなら FriendFeed 経由でのフィード投稿からのりかえる。 http://bit.ly/5T88Hl
25:52 エアコンの入タイマーがn時間後という設定しかできないのでタイミングを逃がすと寒い朝を迎える羽目になる。
25:57 2009年12月7日の歩行: 7523歩、5.80km、65分、5.35km/h、消費 289.3kcal、脂肪燃焼 41.3g、4.2エクササイズ。
25:58 2009年12月8日の歩行: 5424歩、4.17km、47分、5.27km/h、消費 210.1kcal、脂肪燃焼 30.0g、3.1エクササイズ。
25:59 2009年12月9日の歩行: 7008歩、5.46km、58分、5.65km/h、消費 269.2kcal、脂肪燃焼 38.5g、3.9エクササイズ。

@ 2009年12月10日

07:42 ほぼ日手帳2010今日から2009と一緒に持ち歩く。2006のカバーを装着。
09:22 階下の人引っ越ししちゃったのかな。一昨日引っ越し業者がきてたらしいし、人気もない。
09:55 秋葉原声優のたまごの上に AKIBA SPACE ができてる。 http://movapic.com/...
12:15 秋葉原声優のたまごの入っているビルに新しく入ったテナントはこれか。 http://bit.ly/6oZLKJ #Akihabara
12:33 後ろの人のアカウント、ビンゴだった。
12:56 モバイル Google マップ、SO905iCS では 2.3.2 で最新。2.3.4 はおりてこない。徒歩ルート案内使えず。 http://bit.ly/5wW9S3
20:17 ちょっとヨドバシカメラ。
20:30 インプレスの年賀状CD-ROM買った。家族用。
20:49 ん? 今普通に動いているけど、京浜東北線止まってたのか。結果的に社内説明会が長引いてよかったかも。
21:25 12月分の電気ご使用量のお知らせきた。オイルヒーターの稼働率が上がっているからちょっとドキドキしたけど昨年同月を下回っていてひと安心。
22:07 @TokyoBlueline ピーク月は2万円オーバーしますね。タイマーと温度調節の設定に腐心しています。
22:10 昨晩設定した FeedTweet が動き始めてる。「ポスト紹介」部必須だと思っていたけれど空にできるのか。つけたくないので外す。
22:17 それと FeedTweet で bit.ly 設定しておいたんだけれど URL 短縮サービスが am6.jp になっている。確認したら API key の項目で最後に余分な空白(改行?)がはいっていたみたい。次 bit.ly になるか確認。
23:54 ウェンディーズどうなるんだろ。フロスティ食べたい。
23:57 久しぶりにウェンディーズ行っておこうかと思ったが秋葉原の昭和通りの店はもう無いんだっけ。
24:39 年賀状CD-ROMイラスト9000 (2009-12-10) http://ff.im/-cItuG
24:51 今回は FriendFeed の方が FeedTweet より先の巡回/投稿。タイミングの問題だけではあるが。
24:58 Ameba 会員登録中。
25:10 Amebaなう登録完了。まだ lonely。
25:27 Amebaなう: 【1ヶ月】または【500件】までしか保存されません。保存上限を超えると自動的に古いものから削除されます｡ http://bit.ly/5eflVa
28:46 FeedTweet 投稿されてない。夜は苦手?

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[ 12月10日全て ]

2009年12月22日 (火)

■ 歯の定期健診 - 唇荒れてたのかなあ

18:30 歯医者。

9月の治療完了から3カ月目の定期健診。

治療した右下の歯が結構長い間冷いものがしみたりちょっと痛みを感じたりしたので気になっていたのだが、最近ようやく落ちついてきたところ。前回から何かありますかと聞かれたのでその事を伝えたんだけれど、治療後はよくそいう場合があると一蹴された。

今日は歯のクリーニングの前に「ひっぱったりした際に唇が切れないように、かなり甘い匂いのするクリームを塗りますね」と何か塗られた。唇荒れてたのかなとちょっと恥ずかしかったり。

歯の方は、少し歯石があるぐらいで良く歯磨きできているとのお褒めの言葉。デンタルフロスほとんどサボっていたので気になっていたが問題なかったようだ。フロスしてなかったんですが大丈夫ですかと聞いたら、やはりできればしてくださいと苦笑いされた。

やれば綺麗になるし安心なんだけれどやっぱり面倒なんだよね、フロス。この時期洗面所寒いし。

次回4月の定期健診。

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今日のさえずり - みんなが腹筋に興味を持ちはじめる季節 (2009-04-21)
今日のさえずり - チョコレート臭のするリップクリーム塗られた (2009-12-23)
虫歯なのか着色なのか (2006-10-05)
歯の定期健診 - 血出るけどフロスして (2009-04-21)
プラークコントロール良くできてますね (2006-06-05)

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2009年12月23日 (水)

■ 今日のさえずり - チョコレート臭のするリップクリーム塗られた

@ 2009年12月22日

09:36 東京水のお父さん若すぎ。娘はいくつの時の子だ?
09:46 今年もビックカメラでカレンダーご自由にお持ちくださいになってるな。これって例年通り1枚もの? 車窓から見下ろしているからよくわかんない。 L:有楽町駅
11:20 カシオ計算機株式会社の高精度計算サイト keisan で二項分布のグラフチェックしている。このサイト便利だな。 http://bit.ly/6H554E
11:36 やはり結果が二項分布になっていなかったのは毎回 new System.Random().NextDouble() されていたからだな。1つの Random オブジェクトを使うように修正しておく。
12:32 清まる東京ミートレア店のチラシに「住所かけ」と @nyafuru に指示された。
12:34 泣く泣く書いた。 QT @Naney: 清まる東京ミートレア店のチラシに「住所かけ」と @nyafuru に指示された。
12:45 2009年12月18日の歩行: 5898歩、4.54km、51分、5.29km/h、消費 224.9kcal、脂肪燃焼 32.1g、3.3エクササイズ。
12:46 2009年12月19日の歩行: 3750歩、2.88km、34分、5.05km/h、消費 146.9kcal、脂肪燃焼 21.0g、2.0エクササイズ。
12:48 2009年12月20日の歩行: 569歩、0.42km、5分、4.48km/h、消費 21.6kcal、脂肪燃焼 3.1g、0.3エクササイズ。
12:49 2009年12月21日の歩行: 8585歩、6.60km、73分、5.37km/h、消費 337.8kcal、脂肪燃焼 48.2g、5.0エクササイズ。
13:02 今日は窓ガラス清掃の日か。
15:15 何でダイワハウチュなんだ? - デスクトップジーヴォβ http://bit.ly/4n80D1
17:03 歯医者なのでそろそろ会社出ます。
17:27 ヨドバシカメラで同時プリント回収。
18:21 歯医者行ってくる。
18:27 歯医者到着。腹減った。
19:01 歯の定期健診終わり。なんかチョコレート臭のするリップクリーム塗られた。
19:03 少し歯石があるぐらいで良く歯磨きできているとのこと。
19:06 デンタルフロスほとんどサボっていたので気になっていたが問題なし。その事について聞いたらできればしてくださいと苦笑いされた。
24:19 さくらのレンタルサーバに WiKicker インストール中。
25:48 さくらのレンタルサーバで DiKicker を動くようにした。サーバ移転してもこれでとりあえず nDiki は維持できそう。
25:51 さくらのレンタルサーバで CGI::SpeedyCGI を make test すると途中でサーバ側から SSH 接続切断される。テストで大量にプロセスが起動されるのでそれで切断されちゃうのかな。
26:55 寝る。

@ 2009年12月23日

12:47 ヒンジカバー装着。ストレージクリップがとまりにくくなったけど、まずまず。
14:15 これからケーキのデコレーションするよ。
15:13 デコった。 http://movapic.com/...
16:27 ケーキ食べたし次、肉調達してくる。
16:38 今年は近所の肉屋開いてた。ローストチキン確保。
18:52 うちで @nyafuru のスヌーピーアイコンが好評。
24:35 MovaTwitter クリボー(メモ帳) の RSS フィードがいつの間にか無くなっている。利用していたので残念。 #movatwi
24:54 A レコードを変更して Web サーバも新サーバに移行。

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www.naney.org をさくらのレンタルサーバへ移転 (2009-12-23)
今日のさえずり - 夜の遊び場がヤマダ電機 (2009-11-12)
今日のさえずり - ベッド無くなったけど、つい迂回して移動してしまう (2009-12-02)
今日のさえずり - 外国人御一行がパセラのマンモス肉食品サンプルに釘付け (2009-10-25)
今日のさえずり - ささやかな気持ちDES (2008-11-07)

[ 12月23日全て ]

2010年3月7日 (日)

■ 今日のさえずり - Google Buzz とか移した

@ 2010年03月06日

11:25 オンキヨーの DVD コンポ FR-SX7DV(D) でデジカメ画像の CD-R を再生したけれど遅くて使いものにならなかった。
11:58 RT @Xperia_OPUS: #xperia 実際の商品はsim カードがないとwifiも繋がらないんですって。今回はイベント仕様に、特別sim なくてもwifi に繋がるらしい。
15:04 今月も来ました。 (@ 品川区立品川図書館) http://4sq.com/4pPDZi
17:04 @kogee おお、品川図書館ユーザですか。私は今年からです。駅から近くていいですね。
17:14 @kogee 歩いていけるのいいですね。近ければ雑誌などもふらりと読みに行けるのになと初めていった時に思いました。
17:31 Gmail の「メールを作成」をブックマークした。

@ 2010年03月07日

09:28 これから散髪。 (@ アドバンストヘアーナカタニ大井町店) http://4sq.com/95yQEG
10:32 カット 3885円。さっぱり。
10:36 フロス買う。 (@ ドラッグフジ) http://4sq.com/8ZGWQi
10:40 I just unlocked the "Superstar" badge on @foursquare! http://4sq.com/cKiS1g
10:57 土・日は寿司の日らしい。 (@ イトーヨーカドー大井町店) http://4sq.com/5RqYc3
11:06 しまった。イトーヨーカドーもマイバッグ持参2円引きだったか。
15:22 久しぶりに。 (@ スターバックスコーヒー東急大井町駅店) http://4sq.com/5ASZIS
21:49 Gmail アカウント作成。
23:36 公開用 Gmail アカウント/Google プロフィール作って Google Buzz とか移した。 http://bit.ly/Naneyz
23:40 メインアカウントの Google Buzz は Gmail の設定画面から「Google バズを完全に無効にする」にした。Google プロフィールも道連れにしなくてもよいのだがそういうオプションはないので、一旦削除して再度作成。