nDiki : 歯石

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■ プラークコントロール良くできてますね

先週に引き続き歯の定期健診2回目。

右上奥歯をフロスするとたまに血がでると話をしたら、実際にフロスを通して問題ないかチェックしてくれた。どうやらパチンとやって歯茎が切れるパターンらしい。 歯に沿わせていれるようにとの事。 帰りにフロスの仕方の紙を貰った。

先週歯石取りを終えて、今日はエネメル質を強くする薬で磨きである。

「プラークコントロール良くできてますね」と誉められてかなり嬉しかった。 「指導を浮けたことがあるか?」と聞かれたのだが、特に無し。 ソニッケアー + フロス + リステリンのおかげか。

歯と歯の間に着色汚れがつきやすいとのこと。唾液等口腔内がそういうタイプなのかもしれないらしい。 歯医者の機械でしかとれない部分なので、普段は通常通りのブラッシングで。 それとコーヒーを飲んだ後のうがいの励行。

結果今回の定期健診も虫歯なし。

良かった良かった。

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■ 虫歯なのか着色なのか

歯の定期健診。今日も「17:00 には帰ります」といったら歯医者だとすぐバレた(以前も)。

18:30 - 18:50 歯医者。

施術してくれた人に「タバコは喫われましたっけ?」と聞かれた。 お茶とコーヒーのせいか、相変わらず着色が結構あるようで。

歯石取りとクリーニング。 15分弱で完了。 今回はうがいをしても、あまり色水にならなかった。

で衝撃の説明。

「今日の段階では着色か虫歯か判断できないのが、左上5番目と6番目と、6番目と7番目の間にあります。次回クリーニングして改めてみてみますね」

きたのか? 虫歯きたのか?

フロスの回数を減らした影響か? ちなみにちょっと最近違和感があったのは、右側だったので意外な結果。

(ちなみに、「n 番目と n + 1 番目の間」という説明は、どちらの歯だかわからないのでもう少しきちんと説明して欲しい)。

ただの汚れでありますように。

[ 左上の歯 ]

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■ 花粉症の鼻水を止めるにはコレ?

約4カ月ぶりの歯の定期健診。

18:30 - 18:50 歯医者。

いつもどおり歯石取り。

虫歯の有無について聞いたところ「右上と左上の一番奥の歯の、手前の歯との間のところに虫歯があるけれど、削るほどではないです。着色かもしれないので、次回クリーニングしてみないとよくわかりません」とのこと。

「フロスはしていますか?」「週に2～3回ほどです(そういえば最近は週に1度ぐらい)」「できるだけ毎日してください」

@ 頭より足を高く

今日の人はえらいシートを倒す人だった。 あらあらあらという間に、気がつけば足の方が頭より高いんじゃないかというぐらい。

しかしこれが実は吉。

今の季節花粉のせいで鼻がぐすぐすしているワケで、歯医者なんかいつ鼻水が出るか心配で気が気でないわけであるのだが、不思議とこの体勢では鼻水も出ない。 物理法則にしたがって、鼻の奥の方へ行ってしまっている感じ。 それはそれで鼻によくなさそうだが、短時間なら問題なかろう。

そこまで計算してこの体勢にして施術しているとしたらすごい。

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■ ザ・リッツ・カールトンを目指す歯医者? - 歯の定期健診

18:30 歯医者。

つい最近同じ歯医者に行った妻から聞いていたのだが、待合室が改装されてカウンターテーブルが作られていた。 スタッフも再教育されたようで、まるでホテルのような応対。

予約時間からしばらく待たされてから健診。 スタッフから、私の妻のとある話をネタとしてふられた。 無難な世間話から一歩突っ込んだ、CRM 的な話かけ。 しかしそれは親近感をわかせようという意図が見え見えの、浅い接触。

このホスピタリティ向上は、院長が狙っているものなのか、それともコンサルタントがついたのか。

私が日本に戻ってからずっと通っていた歯医者さんに、久しぶりに診察を受けにいって驚かされました。病院を改装したことは聞いていたのですが、すっかりイメージが変わってしまい、とても歯科医院には思えなかったのです。内装がお洒落になっていただけではりありません。(中略) 普通は病院に行くとお客様は患者として扱われますが、ここではゲストとしてきちんと応対してくれます。(中略) 最近、他の業界の方とお話ししていると、どの業界も「ホスピタリティ」を強く意識していることに気づかされます。-- リッツ・カールトンが大切にする サービスを超える瞬間 pp.175 - 176

自分の場合、医者には「診察・治療の的確さと適切な説明」を一番求める。 もちろん内装は綺麗に越したことがないが、治療費の一部がそういうところに回されているのかと思うと、十分な医療を受けられていないんではと思ってしまう (施設にお金をかけないからといって、治療に全てのお金が使われているとは思わないけれど)。

って、思ってしまうのはやはりココを十分に信頼し満足していないのかもしれないな。

今日はいつも通り歯石取り。 次回クリーニング。

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■ クリーニングした時間よりも保険外診療のコース説明時間の方が長かった - 歯の定期健診

18:30 歯医者。

7月20日から4カ月目の定期健診。 歯石とりした時間よりも保険外診療のコース説明時間の方が長かった。

去年の冬に受けた定期健診の時より、どうも手抜きな気がする。 それともたいしたことをする必要がないくらい、歯石がないということなのか?

保険診療と差別化したいのかもしれないけれど、保険診療は保険診療でその枠できちんとやって欲しいところである。

次回のクリーニングであまり綺麗にならなかったら、歯医者変えようかなあ。

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• ザ・リッツ・カールトンを目指す歯医者? - 歯の定期健診 (2007-07-10)

■ 歯の定期健診 - 次回はお盆休み明けのずっと先

18:30 歯医者。定期健診1回目。 15分待ちで終わったのは19:00過ぎ。

アパガードスモーキンで歯が着色するのは随分抑えられるようになったけれども、それでもさすがに7月後半になると汚れがつきはじめていた。4カ月毎がペース的にもちょうどいい感じ。

今日はいつもの定期健診専用(?)の部屋とは違うところで。うがい台が電動でいちいち(しかもゆっくりと)出たり入ったりする設備があったりと無駄に金を使っている。

定期健診はいつも通りの歯石取りで特筆することはなし。

定期健診後半の次回候補日は8月18日の週で半月後。その週は NG なのでさらに翌週の8月26日に。 お盆休みを挟むとずいぶんあいてしまうので、来年は8月上旬は定期健診の予約を入れない方がよさそうだ。

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• 今日のさえずり - チョコレート臭のするリップクリーム塗られた (2009-12-23)

■ 歯の定期健診 - 名乗る自信と責任

19:30 歯医者。定期健診1回目。 年末の予約だったのだが、仕事の都合で今日にずらしてもらった。

今日は担当の歯科衛生士の方がきちんと名乗られた。 PC 画面にも担当の紹介が表示されていた。 今回が初めてだと思う。 きちんと名乗って仕事をするのはより責任を自覚するとともに、いい仕事ならきちんと評価を受けられるのでよい。

実際今日のクリーニングはいつもより丁寧にやってもらえた気がする。 そうでなかったとしてもそう感じるのは安心感が増すからだろうか。 この歯医者さんの満足度がちょっとあがった。

定期健診の方であるが、歯の手入れについては褒められて素直に嬉しかった。 着色はあるけれど、歯石もあまりないし歯肉も締まっているとのこと。 ソニッケアーと薬用ターターコントロール ベターケア リステリン万歳(デンタルフロスはさぼりぎみ)。

• PHILIPS sonicare フレックスケアー 除菌器付き

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• 今日のさえずり - みんなが腹筋に興味を持ちはじめる季節 (2009-04-21)

■ 今日のさえずり - みんなが腹筋に興味を持ちはじめる季節

@ 2009年04月19日

• 08:59 家の中でハチらしきものを退治した。 [mb]
• 24:54 2009年4月19日の歩行: 3920歩、2.97km、36分、4.87km/h、消費 137.5kcal、脂肪燃焼 19.6g、2.0エクササイズ。 *P3

@ 2009年04月20日

• 12:53 そうか、そろそろみんなが腹筋に興味を持ちはじめる季節か。 *P3
• 15:39 甘いもの欲っしている。多分精神的に。 *P3
• 15:45 腹減っていないのでチェルシーにした。 [mb]
• 15:50 東神田の神輿。 http://movapic.com/...
• 22:39 Sweet Home 3D ダウンロードしている。 *P3
• 23:36 2009年4月20日の歩行: 4280歩、3.30km、35分、5.51km/h、消費 165.6kcal、脂肪燃焼 23.7g、2.5エクササイズ。 *P3
• 24:41 東神田の神輿。 [Flickr] http://tinyurl.com/c3sggz

@ 2009年04月21日

• 12:00 駅前行ってくる。雨降るのかなー。 *P3
• 12:19 IXY DIGITAL 210 IS みた。いいなコレ。 [mb]
• 12:22 PHaT PHOTO のカメラシール、そのために雑誌買うほどではなかった。 [mb]
• 12:48 雨が降る前にマクドナルドテイクアウトして帰ってきた。 *P3
• 18:01 今日は歯医者なので既に帰路。 [mb]
• 18:05 新人らしきグループがキャッキャ・ウフフしながら乗車してきた。 [mb]
• 18:08 「ううん、固定されちゃった」って、おい寄りかからないでちゃんと立て。 [mb]
• 18:11 週刊アスキー「GW はデジタルで引き籠もる」って、もっとおんも出ようよ。 [mb]
• 18:54 歯医者到着。 [mb]
• 18:56 会社でパクパクマンの話をしたけど、後ろの2人は知らなかった。ツマラナイの。 [mb]
• 18:59 @ntwojp そうですか。自分は歯石とってもらうとスッキリです。歯科衛生士のフロスは怖いですけどね。 [mb]
• 19:35 歯の定期健診終了。今日はレントゲン写真も撮った。ちょい怪しいけど多分大丈夫とのこと。 [mb]

• 歯の定期健診 - 血出るけどフロスして (2009-04-21)
• 歯の定期健診 - 唇荒れてたのかなあ (2009-12-22)
• 今日のさえずり - チョコレート臭のするリップクリーム塗られた (2009-12-23)
• プラークコントロール良くできてますね (2006-06-05)
• 歯の定期健診 - また虫歯ですか…… (2005-06-27)

■ 歯の定期健診 - 血出るけどフロスして

19:00 歯医者。

今回はあまり歯石がついていないので、超音波でまわりの歯石取りをして表面のクリーニングも施術。

また、しばらくしていなかったのでということで、レントゲン撮影をして見えない部分の虫歯もチェック。 左下の一番奥の歯と歯の間に黒い影があったが見たところ問題なさそうなので、次回また様子見てみるとのこと。

「フロスしてますか?」と聞かれたので「最近さぼりがちです」と答えたら、「今日フロスしたら出血がありました。1～2週間フロスを続けるとその間出血したりしますけれど止まりますので、するようにしてください」とのこと。

億劫がらないで習慣にしなくては。

今回は歯の定期健診は1回で終了(いつもは2回セット)。1回で済んでしまったから「商売的にレントゲンも今回撮っておくか」ということではなかったのかなと思うのは勘繰りすぎか。

次回3カ月後。

• 歯の定期健診 - また虫歯ですか…… (2005-06-27)
• 今日のさえずり - みんなが腹筋に興味を持ちはじめる季節 (2009-04-21)
• これがソニッケアーの威力なのか? (2006-01-12)
• 花粉症の鼻水を止めるにはコレ? (2007-02-22)
• 虫歯なのか着色なのか (2006-10-05)

■ 歯の定期健診 - 唇荒れてたのかなあ

18:30 歯医者。

9月の治療完了から3カ月目の定期健診。

治療した右下の歯が結構長い間冷いものがしみたりちょっと痛みを感じたりしたので気になっていたのだが、最近ようやく落ちついてきたところ。 前回から何かありますかと聞かれたのでその事を伝えたんだけれど、治療後はよくそいう場合があると一蹴された。

今日は歯のクリーニングの前に「ひっぱったりした際に唇が切れないように、かなり甘い匂いのするクリームを塗りますね」と何か塗られた。唇荒れてたのかなとちょっと恥ずかしかったり。

歯の方は、少し歯石があるぐらいで良く歯磨きできているとのお褒めの言葉。 デンタルフロスほとんどサボっていたので気になっていたが問題なかったようだ。 フロスしてなかったんですが大丈夫ですかと聞いたら、やはりできればしてくださいと苦笑いされた。

やれば綺麗になるし安心なんだけれどやっぱり面倒なんだよね、フロス。 この時期洗面所寒いし。

次回4月の定期健診。

• 今日のさえずり - チョコレート臭のするリップクリーム塗られた (2009-12-23)
• 歯の定期健診 - 血出るけどフロスして (2009-04-21)
• プラークコントロール良くできてますね (2006-06-05)
• 花粉症の鼻水を止めるにはコレ? (2007-02-22)
• 虫歯なのか着色なのか (2006-10-05)

■ 今日のさえずり - チョコレート臭のするリップクリーム塗られた

@ 2009年12月22日

• 09:36 東京水のお父さん若すぎ。娘はいくつの時の子だ?
• 09:46 今年もビックカメラでカレンダーご自由にお持ちくださいになってるな。これって例年通り1枚もの? 車窓から見下ろしているからよくわかんない。 L:有楽町駅
• 11:20 カシオ計算機株式会社の高精度計算サイト keisan で二項分布のグラフチェックしている。このサイト便利だな。 http://bit.ly/6H554E
• 11:36 やはり結果が二項分布になっていなかったのは毎回 new System.Random().NextDouble() されていたからだな。1つの Random オブジェクトを使うように修正しておく。
• 12:32 清まる東京ミートレア店のチラシに「住所かけ」と @nyafuru に指示された。
• 12:34 泣く泣く書いた。 QT @Naney: 清まる東京ミートレア店のチラシに「住所かけ」と @nyafuru に指示された。
• 12:45 2009年12月18日の歩行: 5898歩、4.54km、51分、5.29km/h、消費 224.9kcal、脂肪燃焼 32.1g、3.3エクササイズ。
• 12:46 2009年12月19日の歩行: 3750歩、2.88km、34分、5.05km/h、消費 146.9kcal、脂肪燃焼 21.0g、2.0エクササイズ。
• 12:48 2009年12月20日の歩行: 569歩、0.42km、5分、4.48km/h、消費 21.6kcal、脂肪燃焼 3.1g、0.3エクササイズ。
• 12:49 2009年12月21日の歩行: 8585歩、6.60km、73分、5.37km/h、消費 337.8kcal、脂肪燃焼 48.2g、5.0エクササイズ。
• 13:02 今日は窓ガラス清掃の日か。
• 15:15 何でダイワハウチュなんだ? - デスクトップジーヴォβ http://bit.ly/4n80D1
• 17:03 歯医者なのでそろそろ会社出ます。
• 17:27 ヨドバシカメラで同時プリント回収。
• 18:21 歯医者行ってくる。
• 18:27 歯医者到着。腹減った。
• 19:01 歯の定期健診終わり。なんかチョコレート臭のするリップクリーム塗られた。
• 19:03 少し歯石があるぐらいで良く歯磨きできているとのこと。
• 19:06 デンタルフロスほとんどサボっていたので気になっていたが問題なし。その事について聞いたらできればしてくださいと苦笑いされた。
• 24:19 さくらのレンタルサーバに WiKicker インストール中。
• 25:48 さくらのレンタルサーバで DiKicker を動くようにした。サーバ移転してもこれでとりあえず nDiki は維持できそう。
• 25:51 さくらのレンタルサーバで CGI::SpeedyCGI を make test すると途中でサーバ側から SSH 接続切断される。テストで大量にプロセスが起動されるのでそれで切断されちゃうのかな。
• 26:55 寝る。

@ 2009年12月23日

• 12:47 ヒンジカバー装着。ストレージクリップがとまりにくくなったけど、まずまず。
• 14:15 これからケーキのデコレーションするよ。
• 15:13 デコった。 http://movapic.com/...
• 16:27 ケーキ食べたし次、肉調達してくる。
• 16:38 今年は近所の肉屋開いてた。ローストチキン確保。
• 18:52 うちで @nyafuru のスヌーピーアイコンが好評。
• 24:35 MovaTwitter クリボー(メモ帳) の RSS フィードがいつの間にか無くなっている。利用していたので残念。 #movatwi
• 24:54 A レコードを変更して Web サーバも新サーバに移行。

• www.naney.org をさくらのレンタルサーバへ移転 (2009-12-23)
• 今日のさえずり - 夜の遊び場がヤマダ電機 (2009-11-12)
• 今日のさえずり - ベッド無くなったけど、つい迂回して移動してしまう (2009-12-02)
• 今日のさえずり - 外国人御一行がパセラのマンモス肉食品サンプルに釘付け (2009-10-25)
• 今日のさえずり - ささやかな気持ちDES (2008-11-07)