nDiki : アセトアミノフェン

新型コロナウイルスワクチン接種3回目

3回目の新型コロナウイルスワクチン接種を受けてきた。

予約の時点でファイザー社製ワクチンの接種を受けられる予約枠がほとんど無かったので、今回はモデルナ社製ワクチンだ。

過去2回と同じく区の接種会場。会場内のレイアウトが前回と若干変わっていたが、だいたい一緒なので迷わず受けられた。

注射したところのピリッとした痛みを少し感じながら会場を後にし、今日は直接オフィスへ行って仕事をしてきた。

副反応 (自分の場合)

注射をした右腕に筋肉痛のような痛みがあるが、腕を上げられないというほどではなかった。右腕だけでなく気のせいか左腕も若干痛い。というか関節痛が出るタイプの風邪の時のような症状みたい。

念の為体温計とタイレノールA (アセトアミノフェン錠) を持参して出社したが使わずに済ませた。

• 2021年08月01日 新型コロナウイルスワクチン接種1回目
• 2021年08月22日 新型コロナウイルスワクチン接種2回目

[ COVID-19 ]

新型コロナウイルスワクチン接種3回目の翌日

副反応 (自分の場合)

新型コロナウイルスワクチン接種3回目を受けてからの昨夜は心なしか暑く感じ眠りが浅かった。「Tweet しなくては」という夢をずっと見ていた気がする。

腕の痛みは昨日より強め。火照った感じがするが平熱だったので大丈夫だろうといつも通り出勤した。

昨日は会社に体温計とタイレノールA (アセトアミノフェン錠) を持参したのだが、今日は大丈夫だろうとバッグから取り出し家に残していった。これが大失敗。午前中のうちから体中の痛みと弱い火照りでちょっとしんどい感じだった。副反応対策で去年買ったアセトアミノフェン錠をなぜ持ってこなかったのだと……。

6つのミーティングをこなし 21:00 頃会社を出て帰宅。夕食後に体温を測ったら 37.0℃だった。日中も副反応で熱が出ていたのかも。タイレノールAを服用して1時間半ほど一眠り。まだ37.1℃。入浴して就寝した。

• 2021年08月02日 新型コロナウイルスワクチン接種1回目の翌日
• 2021年08月23日 新型コロナウイルスワクチン接種2回目の翌日

[ COVID-19 ]

後頭神経痛らしきものついに治まる

5月23日 (月) に目覚めた時に頭が痛いなと感じた。その日は動けなくなると厳しいなと思い朝にタイレノールA (アセトアミノフェン錠) を1回服用した。しばらくして5月27日 (金) の夕方にまた痛くなったので、同じくタイレノールAを1回服用した。

それから1日あいだをあけて5月29日 (日)・5月30日 (月) に2回、5月31日 (火) 〜6月2日 (木) に3回と、痛みの波に合わせてタイミングと回数を調整しつつ服用して痛み止めしていたのが、今日になってようやく痛くなってきた。昼に1回服用したのを最後に痛みが収まった。

今回は普通の頭痛と違い、右耳の上や後ろ、あるいは後頭部がピリピリしたりズキンズキンしたりする痛みだった。数十秒感覚で強くズキンと来ている時は、痛みのたびに思わずうなずくように頭を前に揺らせてしまう感じだった。

症状からすると後頭神経痛だったのだろうか。最初の痛みから12日間、痛みが強くなって2回以上薬を飲むようになってから6日間であった。

ずっと続くようであれば原因不明のまま解熱鎮痛剤で抑え続けるのは良くないのでいつか通院と思っていたのだけれど、治ってくれてなにより。

去年の夏に新型コロナウイルスワクチン接種を前に買ったタイレノールAが役に立った。

シン・尿路結石の激痛が始まったので泌尿器科へ

一昨日の夜中に強い痛みで目が覚めた。これは結石の時の痛みだな。しばらく布団の中でじっとしていたが、よくならないので効くかわからないがタイレノールA (アセトアミノフェン錠) を服用した。気がついたら眠っていた。その日は鎌倉に行く予定だったのでこのタイミングでマジかというところだったが、その日は無事に楽しんでくることができた (昼間にもタイレノールAを服用した)。

前回尿路結石と対峙したのは2015年8月から2016年5月(2016年5月16日 排石)。2018年の健康診断で左腎結石疑いの診断が出て年々大きくなってきていたので、ついにきたかという感じだ。実は去年のゴールデンウィークの頃から結構な血尿が出ることがあり、腰に鈍い痛みもたまーにあったので、遅かれ早かれとは思っていた。

そんな中、ついに激痛が来たのでさすがに泌尿器科に行くことにした。レントゲン撮影と尿検査。

左の尿管の腸骨よりちょっと上ぐらいの位置に結石の影あり。7〜8mm ぐらいの尿管結石の診断。画像が鮮明ではないのではっきりしないが、1個ではなく複数の結石かもとのことだった。さらに左腎臓に近い位置に影があり、それも結石かもしれないとのことだった。

今日は排石促進の薬と痛み止めを処方してもらった。あるなら市販の痛み止めとのことだったが、アセトアミノフェンで効かなかった辛いのでロキソニンを処方してもらった。前回超激痛の時に坐薬が有効だったのだが、冷蔵庫管理など扱いが面倒なので今回は見送った。

• ウロカルン錠 225mg 1日3回食後2錠 14日分 (結石排出)
• ロキソプロフェンNa錠 60mg トーワ (先発品 ロキソニン錠 60mg)

もう少しはっきりと診ておきましょうということで、近くの大きな病院での CT 検査を来週水曜日で予約。

スムーズに自然排石できるといいな。

アセトアミノフェン錠「クニヒロ」を買う

新型コロナウイルスワクチン接種にあたり昨年タイレノールA (アセトアミノフェン錠) を初めて購入したのだが、その後

• 副反応を和らげる
• 頭痛 (後頭神経痛?) を和らげる
• 尿路結石の痛みを和らげる
• 熱を下げる
• 喉の痛みを和らげる

といろいろ重宝している。頼りすぎないようにしつつうまく使っていきたい。

減ってきたのでまた買い足しておこうと思ったら、立ち寄った薬局にはタイレノールAが無くて、ぱっと見で「似せてる……」とひと目でわかるアセトアミノフェン錠「クニヒロ」 (皇漢堂製薬株式会社) というのが置かれていた。製薬会社のトピックスをみると2021年9月1日新発売だそう。これを買ってみた。

新型コロナウイルスワクチン接種4回目の翌日

副反応 (自分の場合)

目が覚めると注射した右上腕がめちゃくちゃ痛くなっていた。きた。

朝の時点で36.8℃。前回と同様の副反応がきそうなので朝食後にタイレノールA (アセトアミノフェン錠) を服用。お昼に37.0℃。昼食の後にクニヒロ (アセトアミノフェン錠) を服用。15時過ぎはまだ 37.0℃。17:30 過ぎに 36.8℃ で感覚的にも峠を越したかなという感じ。夕食後もクニヒロを服用。

腰など心もとない感じもあって、日中はゴロゴロ。接種を受けてから24時間後になる夕方には活動できるようになった。

4回目ともなると副反応への対応もだいぶ慣れるものだね。今回は遠慮なく早めに解熱鎮痛剤を服用することで、幾分楽にやり過ごせたようだ。

• 2021年08月02日 新型コロナウイルスワクチン接種1回目の翌日
• 2021年08月23日 新型コロナウイルスワクチン接種2回目の翌日
• 2022年03月03日 新型コロナウイルスワクチン接種3回目の翌日

赤いパッケージになったタイレノールAを買う

新型コロナウイルスワクチン接種4回目の副反応が収まってきた。朝起きた時には平熱に戻っており、腕の痛みも和らいできていた。いい感じに週末にやり過ごした感じ。

アセトアミノフェン錠を消費したので、タイレノールA 20錠を購入。10錠のタイレノールAしか置いていない薬局が多いが、マツモトキヨシに行ったら20錠のが売られていた。去年の品薄だった時もマツモトキヨシには沢山あったし、タイレノールAを買うならマツモトキヨシが確実な感じ。

今年は新型コロナウイルスワクチン接種・頭痛・尿路結石・体調不良と、アセトアミノフェン錠をよく服用した年であった。

買って良かったもの 2022

12月になったので今年 (と昨年12月に) 買って良かったものをふりかえり。良かったものをふりかえるのは至福のひととき。

今年の「生活・行動を変えた買って良かったもの」は「コロンビア 防水スニーカー ホーソンレイン ロウ スリー ウォータープルーフ」だ。靴が濡れることによる雨の日の外出の憂鬱さが無くなったのはかなり大きい。

使っていて楽しいのは「Google Pixel 7」と「Google Pixel Buds Pro」それから「グレゴリー オールデイ V2.1」だ。どれも満足度が高し。

カメラ・レンズ・カメラアクセサリ

Lomography DigitaLIZA+

フィルムをデジタルカメラで撮影して撮影するためのリーズナブルなアイテム。バックライト付きで別途光源を用意する必要がないのが良い。まだフィルム4本しか撮影できていないので、時間を作ってデジタル化を進めていきたい。

• 2022年09月06日 Lomography DigitaLIZA+ を開梱

等倍マクロレンズ SEL30M35

APS-C フォーマット用 Eマウント等倍マクロレンズ。 DigitaLIZA+ で 35mm 判フィルムを撮影するために使用。ワーキングディスタンスが短いのでちょっとだけセッティングがしにくかったりはする。 DigitaLIZA+ と合わせて安価にデジタル化環境を揃えられたという点で満足している。そのうちフィルム以外の撮影にもいろいろ使おう。

• 2022年9月11日 フィルムのデジタル化用に等倍マクロレンズ SEL30M35

ハクバ 2ウェイレベラー KPA-02

評判の良いハクバの水準器。2ウェイなので真上から見下ろす向きの時もホットシューに取り付けて使える。フィルムのデジタル化の際には必須のアイテム。

• 2022年09月04日 フィルムのデジタル化用にハクバ 2ウェイレベラー KPA-02 を

無印良品 ポリプロピレン高透明フィルムアルバム・3段

無印良品のポケットアルバム。今年14冊買った。ケース付きの3冊組の方が管理しやすい。

ポケットが厚みがあってしっかりしつつ透明度が高くて気に入っている。無印良品で買える入手性の高さもいい。

• 2022年08月12日 無印良品 ポリプロピレン高透明フィルムアルバム・3段・3冊組

ガジェット

Google Pixel 7

カメラの評判の良い Google の 6.3 インチスマートフォン。これまで使ってきた Pixel 4 よりさらにカメラの性能と使い勝手が向上した。顔認証とディスプレイ内蔵指紋認証センサーによる指紋認証があるのでロック解除が楽でよい。

『天空の城ラピュタ』のロボット兵を思わせる カメラ バーのデザインにはすぐ慣れた。カメラの突起部が片側に寄っている端末に比べて置いた時に安定していてむしろいい。

• 2022年10月15日 Pixel 7 デビュー

Google Pixel Buds Pro

Google のノイズキャンセリング付き完全ワイヤレスイヤホン。しっかりノイズキャンセリングしてくれる。前後スワイプでの音量変更がスムーズでとても良い。1〜3タップやロングタップでの操作も良い感触。装着感も気に入った。

• 2022年11月09日 Google Pixel Buds Pro を使い始める

Anker 511 Charger (Nano 3, 30W)

30W 充電器。有線で最大 20W で充電できる Pixel 7 で使用。プラグが折り畳めて極小サイズ。さらさらとした手触りも結構好き。

• 2022年10月09日 Pixel 7 用に 30W 充電器 Anker 511 Charger (Nano 3, 30W)

Anker 高耐久ナイロン USB-C & ライトニング ケーブル (0.3m)

モバイルバッテリで iPhone を充電する時に使う USB Type-C & Lightning コネクタのケーブル。モバイルバッテリと一緒に持ち歩くのに邪魔にならない 0.3m。高耐久ナイロンで手触り良し。

• 2022年10月22日 東京ディズニーシーに行く準備をする

ケンコー ギャラリーアイ 4x12

美術鑑賞向けの単眼鏡。美術展に行けてなくて美術鑑賞では実はまだ使っていないのだが、観光・サッカー観戦・観劇で大活躍中。コンパクトなので小さいバッグにも気にせず入れておける。双眼鏡と違って目幅合わせと左右の視度合わせとが不要で手軽なのもよい。

• 2022年04月29日 視界が広くて見やすい美術鑑賞向け単眼鏡 ギャラリーアイ 4x12

ロジクール M590 マルチデバイス サイレントワイヤレスマウス

Bluetooth 接続できるロジクールのワイヤレスマウス。買う前はちょっとなと思っていたラバーサイドグリップだが、今のところ埃っぽくなったりベトついたりしていないので懸念するほどではなかった。左右ボタンのクリック音がかなり静か。

• 2022年04月23日 ロジクール M590 マルチデバイス サイレントワイヤレスマウス

ゲーム

マリオパーティ スーパースターズ

マリオパーティの歴代シリーズから厳選された100個のミニゲームが収録された Nintendo Switch 用ゲーム。自分にとっては『スーパー マリオパーティ』に続くシリーズ2本目なので、どのミニゲームも新鮮に楽しめた。

• 『マリオパーティ スーパースターズ』で盛り上がった元日

バッグ

グレゴリー オールデイ V2.1

グレゴリーデイパック。デイアンドハーフパックを彷彿させるグレゴリーの正統派デザイン。

メインコンパートメントがちょっと狭めだけれど13インチのノート PC がちゃんと入る。都内で電車移動する普段使いにはこれぐらいのサイズがちょうどいい。

最近はウエストバッグを中心だったのだが、オールデイを買ってから外出は再びデイパック中心になった。

• 2022年05月29日 グレゴリー オールデイ V2.1

リサイクルチャムスロゴポーチ

CHUMS のポーチ。マチが広いのでいろいろ入れられる。オフィスで会議室に行く時用に買ったのだが、デザインが気に入ったので自宅・オフィスの両方で使うガジェットを持ち歩くのに今は使っている。

• 2022年11月11日 奥行きがあって色々なものを入れられるリサイクルチャムスロゴポーチ

サーモス 保冷ショッピングバッグ REV-012

サーモスの折り畳んで持ち運べる保冷バッグ。渋谷のライフで冷凍食品であるテーブルマーク おさつちゃんを買って自宅まで持ち帰りたく購入。夏場にスーパーでアイスクリームを買う時にも活躍している。

• 2022年01月23日 折り畳んで持ち運べるサーモス 保冷ショッピングバッグ REV-012

家電・家具

ダイキン Eシリーズ 6畳用エアコン AN22ZES

ダイキンのスタンダードモデルのエアコン。自動フィルタ掃除が無く構造が簡単で掃除しやすいのが気に入っていてEシリーズはこれで2台目。0.5℃単位でちょうど良い温度に設定できるのも気に入っている。

• 2022年09月10日 ダイキンの6畳用エアコン AN22ZES を設置

山善 洗えるサーキュレーター YKAR-PDW151

真上まで首振りできる山善のサーキュレーター。首振り音が前に使っていたサーキュレーターより静か。ガードを外して掃除ができるのも地味に便利。

• 2022年06月26日 山善の洗えるサーキュレーター YKAR-PDW151

NEC ホタルクス LED スタンド HSD16022

フレキシブルアームで自由に向きを変えられるホタルクスのデスクライト。コンパクトでデスクの上が狭くても使いやすい。

• 2022年08月21日 NEC ホタルクス LED スタンド HSD16022

ニトリ 木製チェア リューク2

ニトリの木製折り畳みチェア。店頭で座ってみた折り畳めるチェアの中で座り心地が良かったのがこれ。

• 2022年08月11日 ニトリ 木製チェア リューク2(ライトブラウン)

文房具

パイロット 限定万年筆 カクノ 透明オレンジ

安価ながら書きやすいと評判のパイロットの万年筆。の透明オレンジバージョン。初めてのカクノ。細いペン先の F でも引っかかる感じがなく書きやすくて驚いた。

• 2022年01月15日 パイロット 限定万年筆 カクノ 透明オレンジがかわいい

ペリカン ボトルインク 4001/76 ブルーブラック

ペリカンのブルーブラックインク。ロルバーンポケット付メモで裏抜けしない。好きな色で気に入って使い続けている。

• 2022年02月22日 ペリカンのブルーブラックにしてみる

その他

コロンビア 防水スニーカー ホーソンレイン ロウ スリー ウォータープルーフ

コロンビアの防水スニーカー。ぱっと見普通なのにしっかり防水してくれるので、雨の日は必ずこれを履くようになった。靴のつま先が濡れるのにずっと悩まされてきたのが解消できたのでとても満足している。

• 2022年04月13日 コロンビアの防水スニーカー「ホーソンレイン ロウ スリー ウォータープルーフ」

折り畳み傘 Smartduo Air

HUS. の短小折り畳み傘。折り畳み傘はバッグに入れっぱなしにしておくので小さいが正義。16cm だとでウエストバッグにも難なく入る。正義。

• 2022年06月19日 収納すると長さ 16cm になる折り畳み傘 Smartduo Air

タイガー魔法瓶 真空断熱ボトル MMZ-K035

350ml 入るタイガー魔法瓶ステンレスボトル。結露を気にせず冷たい飲み物をバッグに入れて持ち歩けるようになった。今年買ったグレゴリー オールデイのサイドのボトルポケットとの相性もいい。

• 2022年06月20日 短小で軽量な真空断熱ボトル MMZ-K035

スーパーサウンド『呼び込み君』ミニ

ポポーポポポポ。

すぐ飽きるかなーと思ったけれど、時折思い出してポポーポポポポしてる。

• 2022年03月12日 エンドレスでポポーポポポポを聞いていたいスーパーサウンド『呼び込み君』ミニ

タイレノールA

解熱鎮痛剤。

今年は新型コロナウイルスワクチン接種・頭痛・尿路結石・体調不良と、アセトアミノフェン錠をよく服用した。

• 2022年11月14日 赤いパッケージになったタイレノールAを買う

過去の買って良かったもの

• 買って良かったもの 2017
• 買って良かったもの 2018
• 買って良かったもの 2019
• 買って良かったもの 2020
• 買って良かったもの 2021

頭痛で休み【日記】

一昨日から頭痛がだんだんひどくなり昨晩のあまり眠れなかったので、仕事を休んで病院で診てもらうことにした。

• 症状
  • 左耳の後ろの後頭部のあたりが数秒から数十秒おきに強い痛みが走る。
  • 頭皮に触れるとピリピリとする時がある。
  • 週末から弱い痛みが始まって、一昨日から痛みが強くなってきた。
  • 昨日は朝から市販のアセトアミノフェン錠を飲んでいるが、あまり効いていない。
  • 去年5月下旬から6月上旬まで同様の痛みがあった。その時はアセトアミノフェン錠でしのいだ。

特に病名は告げられなかったので、何かは不明。

ロキソニンを処方された。1日3回7日分。継続して飲むのに一緒に胃薬も。 1週間飲み続ける必要はなく、痛みが落ち着いてきたら1日の回数を徐々に減らしていくとよいとのこと。

• ロキソニン錠 60mg 1回1錠1日3回7日分 (疼痛または発熱時)
• セルベックス 50mg 1回1カプセル1日3回7日分 (胃薬)

血圧には注意。帯状疱疹が出た場合は見せにきてください。アレグラは一緒に飲んで構わない。とのことだった。

ロキソニン錠を飲み切る【日記】

4月20日に処方されたロキソニン錠を飲みきった。病院に行きたくなるほどではないものの、薬が切れるとちょっと痛みが出てくるなという感じで後半は頻度を減らしつつ服用してきた。

明日以降はアセトアミノフェン錠で様子見で。