nDiki : リステリン

歯の定期健診 - 名乗る自信と責任

19:30 歯医者。定期健診1回目。 年末の予約だったのだが、仕事の都合で今日にずらしてもらった。

今日は担当の歯科衛生士の方がきちんと名乗られた。 PC 画面にも担当の紹介が表示されていた。 今回が初めてだと思う。 きちんと名乗って仕事をするのはより責任を自覚するとともに、いい仕事ならきちんと評価を受けられるのでよい。

実際今日のクリーニングはいつもより丁寧にやってもらえた気がする。 そうでなかったとしてもそう感じるのは安心感が増すからだろうか。 この歯医者さんの満足度がちょっとあがった。

定期健診の方であるが、歯の手入れについては褒められて素直に嬉しかった。 着色はあるけれど、歯石もあまりないし歯肉も締まっているとのこと。 ソニッケアーと薬用ターターコントロール ベターケア リステリン万歳(デンタルフロスはさぼりぎみ)。

• PHILIPS sonicare フレックスケアー 除菌器付き

今日のさえずり: 吉野家の牛丼、肉の厚さが改善された気がする

2009年12月07日

• 10:48 Google 日本語入力の評判がそんなに悪くなさそうなのでインストールしてみた。 SKK ハンドがストレスなくついてこれるかな。
• 12:04 今日の昼休みは秋葉原駅前へ。
• 12:21 コクミンでリステリン 1000ml + 250ml が格安なので買っといた。 L:秋葉原 #Akihabara
• 12:37 吉野家の牛丼、肉の厚さが改善された気がする。
• 12:46 2009年12月3日の歩行: 5553歩、4.30km、46分、5.50km/h、消費 212.7kcal、脂肪燃焼 30.4g、3.1エクササイズ。
• 12:47 2009年12月4日の歩行: 5653歩、4.39km、47分、5.53km/h、消費 211.8kcal、脂肪燃焼 30.2g、3.1エクササイズ。
• 12:48 2009年12月5日の歩行: 0歩、0.00km、0分、0.00km/h、消費 0.0kcal、脂肪燃焼 0.0g、0.0エクササイズ。
• 12:49 2009年12月6日の歩行: 5039歩、3.86km、45分、5.11km/h、消費 192.7kcal、脂肪燃焼 27.6g、2.7エクササイズ。
• 12:52 「風の噂(風の便り)で」という時はたいがい会話に入れなくて耳ダンボにして得た情報。
• 18:36 あちゃー。社内からのある人のメール、Gmail がことごとく spam 扱いにしてた(え、最後に受けとれているの6月30日?)。チェックしてなくてすみませーん。
• 20:23 あ、今日はユニクロにジーンズの丈直し受け取りに行けないな。
• 20:28 久しぶりに lonely ログインしてみた。すがすがしい。 http://bit.ly/7QI6Yz
• 20:32 斜め後ろの人が一所懸命 lonely やってる。 http://bit.ly/7QI6Yz
• 21:27 新橋駅前の SL 広場がなんかキラキラしてる。
• 21:38 ちょっと本屋寄るか。
• 21:52 外でケータイ触っていて手がかじかみつらいと今シーズン初めて感じた夜。
• 21:53 近所のタイムズがオープンした。来客あった時に使ってもらおう。
• 22:34 こんな時間ですが、雪見だいふく。
• 22:40 @sakko_zzz 久しぶりの雪見だいふく食べて満足です。以前からこんなに肉厚だったかなという驚き。
• 01:48 conversationlist 作った。 http://bit.ly/5JXWM5 http://bit.ly/4LSsdo

今日のさえずり - お賽銭って小遣い帳/家計簿につけてる?

2010年02月22日

• 06:41 起床。
• 09:31 ファミリーマートのTポイント2倍たしか今日まで。結局数ポイントしか余分に獲得してないな。思うつぼ。
• 09:43 I'm at 秋葉原駅 w/ @tac28. http://4sq.com/68fhHr
• 12:05 I'm at なか卯 神田佐久間町店 (神田佐久間町4-1, 千代田区). http://4sq.com/9tdwTs
• 12:05 I just became the mayor of なか卯 神田佐久間町店 on @foursquare! http://4sq.com/9tdwTs
• 12:08 牛丼唐あげ弁当(昼食) 490円。なか卯。
• 12:24 お賽銭って小遣い帳/家計簿につけてる?
• 12:28 @y_aki お、お賽銭も雑費で記帳してますか。
• 12:33 Google Apps で管理者がドメイン内のユーザのカレンダーをマイ カレンダーに無条件に追加できるのは、メイン カレンダーだけのようだ。
• 12:38 うしろで @as_tone がイヤホンしてオリンピック見ながらブツブツ行っている。まるで入社した頃にいたあの人のようだ。
• 13:48 @zakwa お賽銭小遣い帳/家計簿付け2票目です。みんな几帳面だなあ。
• 15:39 Google カレンダー上のカレンダーをいくつか Google Apps カレンダーへ移動してカレンダー名やら共有権限の調整などを実施。ようやく整理できたかな。
• 15:48 Google Apps カレンダー上のメイン カレンダーは「組織内への活動/居場所の予定公開、空き時間公開用」。組織内の共有カレンダーも基本 Google Apps 上へ。
• 15:49 スケジュール管理としてのカレンダーはビジネスもパーソナルも Google Apps ではない Google カレンダー上において、Google Apps アカウントに共有をかけるように設定。
• 15:50 Google Apps 管理者のパワーや、ビジネスとパーソナルの1画面チェック、アカウント名の露出具合を考えるとこれが落とし所かな。
• 16:16 Google ドキュメントで見出しの自動番号付けは CSS でやればいいんだな。Google ドキュメント上・印刷・PDF ダウンロードは章節番号付きにちゃんとなる。ちなみにテキスト・Word 形式でダウンロードすると番号無し。
• 20:31 I'm at 佐久間公園. http://4sq.com/90yt4q
• 20:37 今日はお徳なリステリン無かった。 (@ コクミンドラッグ) http://4sq.com/czm0xR
• 20:52 Twitter によると、あの桜が咲いていそうなのでちょっと寄ろうかな。
• 21:11 咲いてる。 http://movapic.com/...

今日のさえずり: バスソルト入れたらクサいって言われた

2010年12月11日

• 09:32 いつもいってる床屋がマイスター店認定と区の広報に載ってた。
• 17:45 バスソルト入れたらクサいって言われた。
• 23:19 西友の380円のワイン。 http://movapic.com/...
• 24:35 モバクルツイン for スマートフォン。 http://movapic.com/...

2010年12月12日

• 24:22 リステリン、以前から「水で口をすすぐ必要はありません。」って書いてあったっけ?

今日のさえずり: たくさんチェックインすると達人になれるのか!

2011年02月02日

• 08:31 本日有給休暇。花粉症の薬をもらいにいってくる。
• 08:34 去年は1月16日。アレグラ 60mg 朝・夜各1錠3カ月分と、リザベン点眼液 0.5%1本。今年は出遅れてる。 http://bit.ly/eG99HU
• 09:08 病院今日は空いてる。早く終わる予感。
• 09:17 モバイル Google マップに自動チェックイン機能がついた。どんなのだかこれから確認する。 #Android
• 09:26 Google Latitude で初チェックイン。Google プレイスの場所にチェックインするのか。自動チェックインは指定したこれらの場所に自動的にチェックインしてくれるらしい。 #Android
• 09:33 Google Buzz の設定見直さないといけないな。
• 09:43 問診終了。強くはないけど眠くならないアレグラを例年通りということで。点眼薬も弱い奴。点鼻薬は今まで使ってないので必要になったらまたくるということで。
• 09:48 薬出た。早い。今日の病院終わり。
• 09:59 Google Latitude でのチェックインが Google Buzz に投稿されていることを確認。今の設定だと「0人に限定公開」になってた。
• 10:19 Google Latitude でのチェックイン、「一般公開(ウェブ)で投稿する」をチェックしてチェックインすると一般公開 Buzz になるのかな?
• 10:24 チェックインを共有での「Latitude の友だち」の効果が良くわからないな。Google Latitude の友だちになっている別 Google アカウントから見られないんだけど。Google Buzz でもフォローが必要?
• 10:28 Google Buzz でフォローしたら Google Latitude でのチェックイン見られた。
• 10:32 Google Latitude で「Latitude の友だち」で共有すると Google Latitude で友だちかつ Google Buzz でフォローしてくれている人が Google Buzz (またはチェックインした人のプロフィール)上で閲覧できると。
• 10:33 「一般公開(ウェブ)で投稿する」は後で試す。
• 15:17 毎回後ろに(クロッシィ)ってつけなければいけない Xi ってネーミング酷すぎ。
• 15:22 Google Latitude ってたくさんチェックインすると達人になれるのか!
• 15:24 冷蔵庫から帰還したら私のうがい薬使っていいよ。 RT @as_tone: 冷凍してあるおやつを取りに行きたいが、冷蔵庫の横にいる人がゲホゲホいっていて恐ろしくて近づけない。
• 20:20 アレグラ服用開始。
• 21:21 Google Latitude のチェックインが Google Buzz と連携するので、Google Latitude (モバイル Google マップ)は Google Buzz 用の Google アカウントで使うことにした。
• 21:23 今まで Google マップでつけてきたスターは再度手で付け直すしかないかな。
• 22:08 Google マップのスターを手動で別 Google アカウントに移した。
• 22:14 twpro 上では Naney は39歳。 http://bit.ly/gvQJtI
• 22:53 foursquare -> Twitter -> Google Buzz がモバイル Google マップのバズレイヤに表示されている。4sq に限らず位置情報がついた Tweet を Buzz に流すと表示されてるっぽい。
• 23:30 1000ml リステリンにオマケでついてきたポンプキャップがいい感じ。ワンプッシュで適量が出てきた。

今日のさえずり: まずもって社内で「心地よいつながり」を実現するわけです

• 09:39 今日も元気。 (@ 株式会社ミクシィ (mixi, Inc.)) http://t.co/zJyEcjVr
• 10:08 RT @yapcasia: blogged: YAPC::Asia 2012 ボランティア募集のお知らせ http://t.co/Eur5bAC1
• 10:50 大本営発表があった模様。
• 10:51 @unk うちのところに異動してきてください。
• 10:54 @unk あー、異動手続き中にタイムアウトだわ。
• 11:12 ようこそ。
• 14:36 みゆき通りぷらぷらしてきた。
• 21:53 「が」って手書きしたら濁点で3つも点を打ってた。小学生未満かもしれない。
• 21:56 オレオレ基準作るのに手間取ってこの時間。
• 22:18 退勤。Remember The 玉ねぎ。
• 23:08 35.9℃
• 23:31 @py0n 決定系のが残ってた。
• 24:09 フロスして出血している状態でリステリン クールミントしたら、紫色になった。
• 24:17 まずもって社内で「心地よいつながり」を実現するわけです。
• 24:20 家計に悩んでるファイナンシャルプランナー嫌だし。
• 24:21 コンパイラはセルフコンパイルできて欲しいよね。
• 24:23 ぼっちアカバン。
• 24:28 ヅカってきくとヅラが思い浮かぶけど怒られるから黙ってる。
• 27:31 明日午前休かも。

今日のさえずり: いつもの写真を GIMP で 768x1024 にして jhead -te sample.jpg me.jpg で Exif データをコピー

• 09:01 一昨日の夕方から喉が腫れぼったい感じなのでリステリンした。
• 21:47 指定 iPhone で撮った顔写真提出とか妙な縛りだったので、いつもの写真を GIMP で 768x1024 にして jhead -te sample.jpg me.jpg で Exif データをコピーした。
• 22:17 行くしかない。 / “春画展—shunga—　永青文庫　春画展日本開催実行委員会主催” http://bit.ly/1doFl47

今日のさえずり: 昔、ケーキといえば芝大門の izumi のでした

• 08:34 今日はいい日だ。
• 09:00 某氏、土曜日はドールを連れて撮り歩くのかな。
• 11:00 試供品としてついてきていたリステリン トータルケアは洗口液ではなくて液体歯磨きだったのか……。クチュクチュペしかしてなかったよ。後味が悪い訳だ。
• 14:50 さよならランチ。 (@ 青山 星のなる木 in 渋谷区, 東京都) https://www.swarmapp.com/c/kmMqWLsaLib
• 18:38 歩きたこ焼きの人に遭遇した。
• 18:50 窯出しとろけるプリンも窯焼きとろけるプリンも終わってる。
• 22:23 昔、ケーキといえば芝大門の izumi のでした。

今日のさえずり: 集中しているうちに、口のなかでブクブクさせていたリステリンを飲んじゃってたっぽい

2017年12月09日

• 11:55 キッチンのオールインワン浄水栓の浄水カートリッジを交換。6月17日ぶり。シンクも万能Jrくんした。
• 12:00 Nikon F3/T 点検してもらっておきたいなー。 / “ニコン、MF一眼レフ&レンズのメンテナンスを期間限定で受付 - デジカメ Watch” http://bit.ly/2BW5iEV
• 12:05 PC に集中しているうちに、口のなかでブクブクさせていたリステリンを飲んじゃってたっぽい。
• 24:13 “アプリケーションサーバに引きこもるDBを自立させてDocker Composeで開発環境を作る - Qiita” http://bit.ly/2C1eJ6c
• 24:13 ぼっち Slack チームに久しぶりにログイン。いつの間にかチームからワークスペースに呼び名が変わっていることに気が付いた。

歯の定期健診: マウスウォッシュは歯磨きの前

10:30 から歯医者。

6カ月毎に予約をとって歯の定期健診を受けているのだが、去年はクリニックの体制の都合で一度キャンセルとなってしまった。その後定期健診再開のお知らせが届いたのだが、いつにしようかと先送りしていた。さすがにそろそろと1月に電話し予約。2021年1月16日以来、1年ぶりの定期健診だ。

今日の担当の方は、今まで方とはちょっと視点・姿勢が違うのか、フロスがひっかかる箇所について歯科医に進言したりと積極的な感じだった。フロスも積極的でワイルドだった。

ここ1〜2年、肉や根菜など力のいるものを噛むと右下の奥歯が少し痛むということを今回伝えた。が、目立った所見は無いので様子見に。

まず悪くなっているところなくて良かった。 歯の定期健診、異常ないかと行くまでは少し気が重いが、終わるとスッキリして軽い気持ちになる。

それから 「マウスウォッシュは歯磨きの前」と指導してもらった。歯磨剤のフッ素をうがいで流さず口に残すために、マウスウォッシュは先が良いのだそう。なるほど、今まで今まで歯磨きしてからリステリンしてたよ。

次回8月。

[ 右下の歯 ]

今日のさえずり: 今まで歯磨きしてからリステリンしてた

• 06:20 結界 #photography RICOH GR III #GR #GRIII #GR3 https://t.co/sLZssNyYSQ
• 08:55 PIECE of PRISM 渋谷ストリーム 大階段 今知ったんだけれど、ある一点から撮影すると大きなプリズムになるらしい。 2022年2月28日まで。
• 09:04 2022年1月30日(日) やったこと (訂正) - mixi日記で月録を書く - テーブルマーク おさつちゃん - 『ちはやふる』第二十一首
• 11:31 1年ぶりに歯の定期健診を受けた。悪くなっているところなくて良かった。 歯の定期健診、異常ないかと行くまでは少し気が重いが、終わるとスッキリして軽い気持ちになる。
• 12:22 マウスウォッシュは歯磨きの前。覚えた。歯科で教えてもらった。 歯磨剤のフッ素をうがいで流さず口に残すために、マウスウォッシュは先が良いのだそう。
• 12:26 今まで歯磨きしてからリステリンしてた。
• 17:22 IKEA Tokyo-Bay の近く。 ミクシィと三井不動産、収容1万人規模の大型多目的アリーナ 「（仮称）LaLa arena TOKYO-BAY」建築に着手 千葉県船橋市に2024年春開業予定｜ニュースリリース｜株式会社ミクシィ https://mixi.co.jp/press/2022/0202/...
• 18:15 ストリームイエロー #photography RICOH GR III #GR #GRIII #GR3 https://t.co/xfWNQ7uP5F
• 20:11 お、 OneDrive Web サイトは Markdown ファイルのプレビューができるんだ。
• 25:01 2022年2月2日(水) やったこと - 歯の定期健診 - OneDrive Web サイトでの Markdown プレビュー確認 - 万年筆修理の見積もりがきたので振り込み

ストリームイエロー#photography
RICOH GR III #GR #GRIII #GR3 pic.twitter.com/xfWNQ7uP5F

— Naney (@Naney) February 2, 2022